[ 부부싸움이 자녀에게 끼치는 영향 ]
흔히들 부부싸움을 두고 칼로 물베기라고 합니다.
하지 않으면 좋겠지만 사람의 인생이라는것이 쉽게 흘러가기만 하는것은 아니죠.
특히 임신중인 산모의 경우 호르몬의 변화와 신체의 변화로 인해서
산후 우울증을 겪는등 극심한 심경의 변화로 인해 하루에도 몇번씩
기분이 오락가락 하는 경우가 많습니다.
남편은 이러한 아내를 무조건 이해하려고 하고 받아들이려고 하지만
이또한 사람의 일인지라 뜻하지 않게 부부싸움이 발생하기도 하구요.
이러한 부부싸움이 임신중일때는 태아에게,
출산후에는 자녀들에게 영향을 끼칠 수 있다고 합니다.
부부싸움이 아이들에게 끼치는 영향과
부부싸움을 피하거나 줄일 수 있는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
※ 부부관계에도 이해와 존중은 필요하다
부부싸움에 있어서도 절대 해서 안되는 말과 행동이 있습니다.
어쩔 수 없는 다툼이 있더라도 부부사이의 룰을 만들어 그것만큼은
지키려는 노력이 부부싸움으로 인해 갖고올 서로의 상처를 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다
: 절대 해서는 안될말은 입밖으로 내지 않는다
부부싸움이 부부관계를 끝내는 것은 아니며, 평생을 함께할 동반자임을 잊지마세요
- 상대방의 약점을 잡아서 모욕을 주는 언사는 절대로 하지 않습니다.
- 상대의 가족관계를 들먹이면서 나쁜말을 하고 무시하는 말은 절대로 피하도록 합니다.
- 폭력은 어떤것으로도 용서받을 수 없습니다.
: 싸움의 기간이 길어지면 화해가 더욱 어려워 집니다.
감정적인 대처는 부부관계를 되려 어렵게 만들뿐입니다. 서로가 한발짝 물러서서
대화를 시도하는것이 부부관계 회복의 첫걸음입니다.
- 부부싸움을 한 후에도, 서로가 가정에서 맡은 역할은 충실히 하는거싱 좋습니다.
- 서로의 잘잘못은 인정하고 싸움이 길어지지 않도록 하는 노력이 필요합니다.
: 부부싸움 2분의 법칙
특히 임신중이 부부에게 중요한 것으로 다툼을 끝낸뒤 2분안에 사과하도록합니다
감정이 안정화 되지 않았겠지만 부부싸움은 산모와 태아의 심리상태에
영향을 주게 된다는것을 잊지 마세요
- 아내와 남편이 서로에게 미안하다는 말과 함께 따뜻하게 안아주도록합니다.
- 임신중일때에는 태아에게도 미안하다는 마을 전하도록 합니다.
- 임신중일때에는 남편이 조금 더 참고 산모를 위해주는 마음이 필요할 때입니다
: 서로의 이야기에 귀 기울여 주기
상대방의 마음이 어땠는지 어떤 심정이었는지 진심으로 들어줄 필요가 있습니다.
서로의 진심을 이해하는 과정을 통해 오해의 과정을 풀고 문제를 해결하는데
효과를 볼 수 있습니다.
※ 임신중 부부싸움이 태아에게 끼치는 영향
: 부부싸움이 태아의 성장발달에 영향을 주게 된다
청각장애 뇌발달저하등의 원인으로 작용할 수 있습니다.
- 태아는 엄마아빠의 싸움을 기억하고 저장하게 됩니다.
- 부부싸움으로 인한 산모의 스트레스와 불안정한 심리상태는 태아에게도 고스란히 전해집니다
- 임산부의 스트레스가 태아에게 전해질 혈액량을 줄이게 되어 산소부족증 등의 원인이 될 수 있습니다.
※ 부부싸움 자녀 우울증&아이 달래기
: 부부싸움은 자녀의 불안감을 크게 만듭니다.
언성이 높아지는 부부싸움은 옆에서 듣고있는 자녀들로 하여금 불안과 긴장감을
갖게 만들어 심할경우 아이우울증의 원인이 될 수 있습니다.
- 잦은 부부싸움은 아이를 소심하고 눈치를 보게 만듭니다
- 우울증 뿐만 아니라 틱장애를 비롯하여 대인관계에도 영향을 끼치게 됩니다
- 심리적으로 위축된 아이는 정서적인 불안정 상태가 됩니다
: 부부싸움후 아이들 달래주기
부부싸움을 했다는것을 숨기는 대신 아이에게 솔직하게 설명하고
이해를 할 수 있도록 대화를 합니다
- 어떠한 이유로 엄마아빠가 다투게 되었지만, 우리는 여전히 사랑하는 가족이라는 말을 전해줍니다
- 큰소리를 내며 싸움을 했다는것에 미안함을 전달하고 아이의 눈높이에서 받아들일 수 있도록 설명합니다
- 부부싸움후 화해를 하고 서로의 관계를 회복하여 화해를 하는 모습을 보여줍니다
- 엄마아빠의 다툼을 어떻게 해결하면 좋을까?하고 아이의 의견을 물어보는것도 좋습니다.